「ハーモニクスメソッド」は骨格と内臓の関係性をダイナミックに捉え、
ハーモニクス独自の「呼吸法」と「氣」で骨格と筋肉を調整する「体と心の調整メソッド」です。
ハーモニクスの目指す「健康」とは
ハーモニクスメソッドでは「快眠」「快食」「快便」「快尿」を健康を支えるために欠かせない4つの条件と考えています。
ハーモニクスメソッドを使って、骨格と筋肉を調整することにより、健康を妨げている状態を緩和し、健やかな身体と安定した心をつくることをお手伝い致します。
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痛みのない骨格調節
特別な呼吸法による氣のパワーを使い、骨を柔らかくし、エラを引っ込めたり、頬骨を引っ込めて、痛みのない小顔矯正をします。
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弾力のある筋肉へ
氣の働きによって、筋肉に弾力をつけます。
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生まれつき弱い部分を強化
その方の生まれ持った特性を活かし、ウィークポイントを調整しながら、体全体のバランスを整えます。
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生活習慣による疲労と緊張を改善
疲れやコリをとるだけでなく、なぜその部分がこわばるのか、異常の原因を解明します。
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季節による体への影響を調整
季節が体に及ぼす影響を調整します。
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心と体のアンバランスを調整
「心と体は一つ」という概念から、心と体の両面から調整します。
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必要な栄養をアドバイス
「体は食べ物から作られる」という概念から、栄養学的アプローチでアドバイスします。
ハーモニクスメソッドで4大悪にさよなら
骨格や筋肉を調整することにより、健康を妨げる4つの要素をとりのぞき、健やかさを取り戻します。
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ストレス
緊張をゆるめるメソッド日常生活のさまざまなストレスは、首や頭・アキレス腱の緊張として現れます。独自のメソッドで緊張をゆるめ適度な状態に調整します。
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冷え
冷えをとる循環器調整メソッド冷えによる生理痛・下痢などの症状を左足の調整で改善。心臓のポンプのはたらきを骨盤の調整により高めます。血行がよくなり、身体がポカポカに。
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過食
食欲おさえるメソッドダイエット目的で食事の量を減らしたい方が多くいらっしゃいます。過食の方は右の骨盤が開いています。ハーモニクスメソッドでは右の骨盤をしめて食欲を落ち着かせます。
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打撲
打撲による歪みを整えるメソッドこれまでに身体を強く打った経験のある方は是非ご相談ください。
特に後頭部、尾骨の打撲は後々身体に大きな影響を及ぼすことがあります。
ハーモニクスで身体がラクになった。心が軽くなった。体験された方の喜びの声をご紹介致します。
身体がポカポカになった!
Iさん 30代 兵庫県長いあいだ手足の冷えがひどく、血圧が40~80だったのですが、ハーモニクス呼吸法を実践し、矯正してただいて、わずか1カ月で、血圧が正常値になり、手足がポカポカしています。本当にありがとうございます。
四十肩がラクになった!
Oさん 50代 千葉県
今まで、どこに行っても改善されなかった四十肩が、数回の施術で改善されて驚いています。
本当にありがとうございました。
頭痛がなくなった!
Kさん 30代 宮城県目の疲れがひどく、つねに頭痛があり、昼間から眠気があるため、なかなか集中できなかったのですが、ハーモニクスメソッドで矯正していただいていから、ハッキリクッキリ見えるようになり、頭もすっきりしているので、仕事への意欲もわいてきて感謝しています。
生理痛にサヨナラ!
Yさん 40代 富山県学生の頃から生理痛に悩まされ、毎月憂鬱でしたが、ハーモニクスで冷えがとれ、骨盤のゆがみを矯正していただいてから、とても楽になりました。
シワが目立たなくなった!
Sさん 60代 長野県おでこのシワが深くなり、前髪で隠していたのですが、ハーモニクスで矯正していただいたところ、シワが浅くなり、目までパッチリ大きくなって、若々しくなってうれしいです。
痛くない小顔矯正にビックリ!
Nさん 30代 兵庫県テレビでタレントさんが小顔矯正するのを見て、かなり痛いらしいと思っていましたが、ハーモニクスで矯正してもらうと、痛みがないどころか、気持ちがよくて驚きました。頭の骨格を矯正してもらえるので、エラも引っ込んで、頭自体が小さくなったのがわかります。ありがとうございます。
笑顔の私になった!
Tさん 40代 愛知県
ハーモニクス矯正をしていただいてから、イライラがなくなり、精神的にも穏やかになっています。
身体と心はつながっているのだと実感しています。
やせた!
Oさん 40代 東京都生理が終わった後に、骨盤をしめる施術をしてもらい「ハーモニクス呼吸法」も実践したところ、食欲がおさえられ、無理なく体重を落とすことができました。何も知らない友人から「痩せてキレイになったね!」と言われ、喜んでいます。
Harmonix methodology校長
市之宮 祐子
ごあいさつ
ハーモニクスメソッドは骨格と内臓の関係性をダイナミックに捉え、季節や生活のスタイルも踏まえながら身体を「氣」で整えていく独自のメソッドです。
身体は心の器ですから、ハーモニクスメソッドで身体を調整することで、心も自然に健やかになっていきます。
前向きになった。落ち込みにくくなった。やる気が出た。
継続して受けてくださっている皆様からたくさんのうれしい声をいただいていおります。
あなたもハーモニクスメソッドで生命力あふれる美しい身体と歓びあふれるすこやかな心を実現してください。
プロフィール
10代から野口整体を学び、それを基礎に、全身を総合的にとらえた骨格や筋肉の調整法を実践。
「身体は心の器」という理念のもと、身体を調整することで、明るく健やかな心をつくり、その人本来の輝く美しさを実現することをサポートしている。
「痛みをともなわない小顔エステ」や「骨盤矯正による瘦身」には定評があり「美は健康から」の視点で、スキンケアや美容に関する指導も数多く手がける。全国各地で毎月施術・指導を行っている。
チーフインストラクター
本部に施術依頼をいただいた際は、公認インストラクターの上級資格をもつ『チーフインストラクター』を派遣致します。