長いあいだ、肩コリ・腰痛は当たり前の日々を過ごしていましたが、
股関節炎がいよいよひどくなったことがきっかけで、ゆうこ先生を紹介していただきました。

初めてのハーモニクスを受けた時、ゆうこ先生から
「もしかして…尾骶骨を骨折されましたか？」とたずねられ、驚きました。
実は、私は今まで２回も尾骶骨を骨折していたのです。
「あなどるなかれ、尾骨の骨折ですよ〜♪」という、ゆうこ先生の言葉に納得しました。

その後、ハーモニックスのインストラクター講座を見学させていただき、
「身体の悲鳴はどこから来ているか」「ボディトーン」などの講義に心惹かれ、受講することにしました。

今では、階段を手すりにつかまることなく登ることができるようになり、ジムにも通っています。
ありがとうございます。