ハーモニクス「10のボディートーン」

「ボディートーン」とは、体の傾向を１０種類に分類したもので、「ボディートーン１」から「ボディートーン１０」まであり、ハーモニクスの基本となる考え方です。

ハーモニックスメソッドのスクールでは「骨盤中級」と「骨盤上級」の授業で「ボディートーン」の勉強をしています。
これからこのコラムで「ボディートーン」についてご紹介させていただきます。

「ボディートーン」とは、各人に生まれつきあるもので、血液型と同じように遺伝し、何種類か混ざり合っています。
「呼吸器」「消化器」「泌尿器」「生殖器」「頭」の５タイプが、それぞれ「強い」「弱い」に分かれるため、全部で１０種類あります。
ご自分の「ボディートーン」のどこが弱く、どこが強いかを知ることにより、身体に合った健康法がわかります。

「呼吸器」が「弱い」方は、運動すればするほど体調が悪くなります。
なぜかこのタイプの人には美男・美女が多いです。

「消化器」の「強い」方は、熱が出ようが失恋しようが食欲が落ちず、天真爛漫です。
なぜかこのタイプの人たちは片づけが苦手です。

ハーモニックスメソッドのスクールでは、上記に加え「ボディートーン」とつながり合う感受性傾向も学んでいきます。

ご自分の「ボディートーン」を知ることで、自分自身のことも、他人のことも認められるようになり、人生が大きく変わります。
ご自分の「ボディートーン」は何か、施術の際に確認なさってください。

市之宮 祐子プロフィール

１０代から野口整体を学び、それを基礎に、全身を総合的にとらえた骨格や筋肉の調整法を実践。
「身体は心の器」という理念のもと、身体を調整することで、明るく健やかな心をつくり、その人本来の輝く美しさを実現することをサポートしている。
「痛みをともなわない小顔エステ」や「骨盤矯正による瘦身」には定評があり「美は健康から」の視点で、スキンケアや美容に関する指導も数多く手がける。全国各地で毎月施術・指導を行っている。