ボディートーン１０

「ボディートーン10」は大柄で丸顔、ふんわりした柔らかい雰囲気の方が多いようです。

「ボディートーン10」は骨盤が開いていますから、
心も開いており、包容力があり、面倒見が良く、いつもニコニコ笑っています。

それとは対照的に「ボディートーン9」は骨盤が縮み、閉じる傾向があります。
小柄で、人の好き嫌いがはっきりしているため、一人暮らしの方が多いようです。

「ボディートーン10」は、芯から優しく、気の良いところがあり、人のお役に立つことが生き甲斐です。
損得勘定、利害関係と言う言葉からは到底縁遠く、人のお役に立つことを実感することが元気の素です。

骨盤が開いているので、若いころ痩せていても、出産する度に太るか、更年期で太ります。
太るほど丈夫になりますが、太り過ぎは良くないので、骨盤を閉めると、目に見えて引き締まり、体が軽くなった体感があります。

「ボディートーン3」「ボディートーン8」「ボディートーン10」は、ぽっちゃりしていて見分けがつきにくいのですが、
「ボディートーン3」童顔で、食欲があり、明るく元気で屈託なく、グラマラス。
「ボディートーン8」は、四角いイメージで、ウエストが太く、親分肌の風格があり、疲れるととたんに尿が遠くなります。
「ボディートーン10」は、モナリザのような母性があり、落ち着いて柔らかい雰囲気があり、太っていても動きは軽やかです。

これまで毎月「ボディートーン1」から「ボディートーン10」までを、１つずつご紹介して参りました。
ご紹介したのは、ボディトーンの特徴のほんの一部です。
ハーモニックスメソッド本部主催の「ボディートーン講座」で、さらに詳しく御紹介しています。

「ボディートーン」について理解すると、健康の質を向上できることはもちろん、人間関係にも応用できます。
11時～18時があっという間に感じられる楽しい講座ですから、どうぞご参加ください。

市之宮 祐子プロフィール

１０代から野口整体を学び、それを基礎に、全身を総合的にとらえた骨格や筋肉の調整法を実践。
「身体は心の器」という理念のもと、身体を調整することで、明るく健やかな心をつくり、その人本来の輝く美しさを実現することをサポートしている。
「痛みをともなわない小顔エステ」や「骨盤矯正による瘦身」には定評があり「美は健康から」の視点で、スキンケアや美容に関する指導も数多く手がける。全国各地で毎月施術・指導を行っている。